Stress aumenta e mau humor aparece quando se passa demasiado tempo online
Estudo de investigadores alemães analisaram o comportamento de centenas de adultos.
Estar demasiado tempo online tem como consequência o aumento do stress e o surgimento do mau humor.
A conclusão parte de investigadores alemães, num estudo publicado na revista científica PLOS One.
Nesta investigação foram analisados os hábitos online de 900 adultos, entre redes sociais, vídeos, compras.
Percebeu-se que o tempo que se passa na internet está relacionado com as sensações de stress e o mau humor que se apresenta.
A investigação indica que se procura o online, sobretudo, para se lidar com emoções negativas.
Na internet, refere o estudo, encontra-se uma sensação rápida de alívio, o que torna o online viciante e leva a que por lá se passem várias.
Os investigadores pedem que não se critique a internet, mas se tente perceber o porquê das emoções negativas e se encontrem formas de lidar com elas.